الاثنين، 7 مارس، 2016

وصفة خل التفاح و الملح لعلاج التهاب المهبلي

وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)

مكونات وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)

ملعقة كبيرة من خل التفاح
 ملعقة صغيرة من العسل
 كوب من الماء الدافئ
 نصف كوب من الملح

طريقة عمل وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)

 يضاف خل التفاح و العسل إلى الماء الدافئ و يشرب كوب مرتين في اليوم.
 يضاف الملح إلى ماء الاستحمام و جلوس فيه لمدة 10 دقائق
أو أضافة ملعقة كبيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ و غسل به المنطقة يوميا.

نصائح لتجنب التهاب المهبل

- لإكثار من اكل الزبادي يوميا
- الإكثار من تناول الخضروات والأسماك والماء ، وتجنب الخميرة والسكر والشوكولاتة والفواكه المجففة والفواكه الحمضية
- تجنب الدفء والارتفاع في الحرارة والرطوبة في الأماكن الحساسة
- تجنب الملابس الضيقة
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية
- غسل المناطق الحساسة من الأمام إلى الخلف
- تجنب استخدام الصابون الطبي مثل ديتول
- تجفيف المناطق الحساسة بعد غسلها

مجلة صحتك في مطبخك